О здоровом образе жизни

Полезные свойства чая

Излюбленным напитком во всем мире является чай. Ни одни посиделки за столом в уютной обстановке не проходят без чашечки чая. Любители чая ценят его изысканный вкус, разнообразие, аромат и его влияние на организм….

Может ли еда увеличить продолжительность жизни?

Старение — это то, чего каждый боится и опасается. Оно связано с воспаленными суставами, потерей памяти, болезненными конечностями, морщинами и ненадежным кишечником — вещей, которых хочется избежать так долго, как это возможно. Главный…

Что такое здоровье?

Каким бы банальным не показался этот вопрос на первый взгляд, здесь есть о чем поговорить. Самое распространенное понимание слова «здоровье» базируется на отсутствии болезни. Такой подход, конечно, имеет право на существование, однако в…

Низкая материальная обеспеченность

Этот фактор, несомненно, снижает возможности поддержания здорового образа жизни (дороговизна целого ряда продуктов, желательных в здоровом рационе, отсутствие средств на посещение бассейнов, фитнеса, тренажерного зала, невозможность выделить средства на туристические поездки, СПА-процедуры и…

Компоненты здорового образа жизни

Здоровый образ жизни фактически направлен на устранение или снижение негативного влияния факторов риска заболеваний.

Принципы ведения здорового образа жизни

Каждый человек хочет выглядеть красивым и здоровым. А кто не хочет иметь здоровых детей и внуков.

10 продуктов, которые убивают здоровье

Список продуктов, которые убивают нас, составили американские ученые, которые проводили свои исследования в течение нескольких лет. Вред продуктов, что попали в первую десятку списка, определялся из способности их вызывать достаточно тяжелые заболевания. Эти…

Фрукторианство.Ру © 2018 Все права защищены