О здоровом образе жизни

Ламинария: польза морской капусты

Еще восемь веков назад ки­тайские и японские правите­ли обязывали своих подданных употреблять в пищу морскую ка­пусту — ламинарию. Основная польза ламинарии заключается в том, что она буквально всасывает в себя множество разнообразных микроэлементов,…

Недельная диета без особых усилий

Наверно любая девушка озабоченна проблемой своего внешнего вида, тем более в преддверии наступления теплых весенних деньков, у любой в голове засел такой маленький вредитель, который все время говорит: «худей, ты толстая, не ешь…

Похудение с помощью риса

Рис это прекрасное средство для похудения. Во-первых рис содержит большое количество витаминов и микроэлементов. Рис эффективно чистит организм, выводит шлаки и токсины.

Как правильно считать калории, чтобы похудеть

Большинство диетологов рекомендуют следить не только за своим режимом питания и физических нагрузок, а и подсчитывать калории, употребляющиеся Вами в течение суток. Если придерживаться определенной калорийности суточного рациона, Вы поймете, что проблема с…

Диета «Зона»

Книги об этой диете раскупили около 8 миллионов жаждущих похудеть; в ней предлагается рацион с повышенным количеством белков и пониженным — углеводов. К жиру доктор Барри Сире, автор диеты, особых претензий не имеет,…

Интернет магазин — спортивное питание

БАДы – это природные препараты, способствующие обогащению любого организма питательными веществами, употребляются вместе с пищей и являются хорошим оружием, которое сможет быть применено для совершенно разных целей. Система использования таких препаратов, произведенных на…

Диета для похудения ягодиц и бедер

Не все диеты помогают похудеть там, где мы хотим. Для женщин, одна из самых трудных мест для формирования тела, это ягодицы и бедра. Как же похудеть там? Ягодицы и бедра крайне трудно формируются…

Фрукторианство.Ру © 2017 Все права защищены