Принимайте витамины
Организму человека необходимы витамины. Конечно, самое лучшее – получать все из пищи. Врачи советуют отказаться от бездумного приема витаминов.
Спорт и физические упражнения
Человек с древних времен постоянно имел физические нагрузки. Чтобы раздобыть пищу, надо было очень много работать. Древние люди не имели избыточного веса. Сейчас нагрузки сведены к минимуму. На работе мы сидим за столом,…
Основа – правильное питание
Питание очень важно для здорового образа жизни человека. Без пищи он не сможет жить. Недостаток пищи приводит к необратимым изменениям в здоровье. Даже в наше, в общем-то, сытое время, встречаются болезни, связанные с…
Скипидар живичный
Скипидар живичный – это натуральное вещество, содержащееся в смоле хвойных пород деревьев. Производят его из живицы, которая представляет собой смолистый сок хвойных деревьев, а проще говоря – это смола в жидком виде. Скипидар…
Почему люди очень любят шоколад
Как стало известно, ученые назвали всеми любимый шоколад — легким наркотиком. Дело в том, что недавно специалисты из Америки установили, почему у многих людей достаточно быстро развивается тяга к шоколаду. По словам ученых,…
Чифир стимулирует нервную систему
Чифир – очень старый напиток, а откуда произошло название чифира точно не известно., тои от скисшего вина толи от названия чая. У нас чефир уже давно прижился и стал разрекламированным тюремным напитком. Почему…
Меры по укреплению иммунитета
Для хорошего иммунитета нужно проводить своевременные мероприятия по его защите и укреплению. Ведущую роль для защиты организма играет правильное питание. Свежие продукты, несомненно, являются ценными источниками различных питательных веществ и витаминов. Есть некоторые…
