Овощи

Омлет со шпинатом и помидорами

Возьмите: 160 г шпината (можно замороженного) • 2 луковицы • 4 сладких помидора • 8 яиц • 80 мл молока • соль • щепотка сахара• 5 ст. л. топленого масла Репчатый лук очистите…

Запеканка из кабачков с сыром

Возьмите: 200 г муки • 100 мл молока • 4 яйца • 20 г разры­хлителя для теста (читайте инструкцию на упаковке) • 50 г тертого сыра • 50 г адыгейского сыра или брынзы•…

Что бы такого съесть, чтобы похудеть? Овощи

В результате мучительного поиска ответа на вопрос я вывела свою формулу правильного питания, которая позволяет есть практически все продукты, но при этом не поправляться и чувствовать себя здоровой. Благодаря такому питанию, за год…

Стоит ли бояться нитратов в овощах и фруктах?

Во многих развитых странах ограничения по «овощным» нитратам отсутствуют, но это не означает, что такое положение поддерживается всеми. В ряде государств установлены суммарные ограничения — не более 3500 миллиграммов на килограмм любых овощей….

Как вырастить дыни на подмосковной даче?

Многие дачники даже не пытаются заниматься выращиванием дыни у себя на участках, думая, что это сложно. Но огурцы-то мы выращиваем практически все, и я на личном опыте убедилась, что вырастить дыни так же…

Как пожарить тыквенные семечки

Наступила пора тыквы. Многие любители этого овоща его пекут, варят, жарят и с удовольствием поедают на завтрак, обед и ужин. Однако очень часто забывают, что тыквенные семечки тоже могут стать вкусным угощением или…

Как приготовить подпаленную кукурузу на гриле

Ингредиенты 6 — 8 кукурузных початков (чем больше гостей, тем больше вам понадобится кукурузы) 1/2 стакана соли 1 5-ти литровое ведро воды Шаги 1 Сдвиньте листья с початка, но не удаляйте их, удалите…

Фрукторианство.Ру © 2018 Все права защищены