Ананас, фрукт с низким содержанием калорий и высоким содержанием клетчатки, витамина С и антиоксидантов.
Питательные вещества, необходимые для поддержания организма в отличной форме важны для гладкой кожи, светлой улыбки, здоровых глаз и аккуратных ногтей.
Таким образом, витамин С необходим для поддержания уровня коллагена, отвечающего за эластичность и упругость кожи. Витамин С также ускоряет процесс заживления кожи после ожогов, ран и т.д.
Бета-каротин способствует поддержанию нормальной структуры и функций кожи. Антиоксиданты в ананасе препятствуют старению кожи. Внутреннюю сторону кожуры ананаса можно использовать для массажа во время душа, чтобы смягчить кожу на локтях, коленях и пятках.Маска из ананаса, для вечно молодой кожи:
Маска из ананаса с медом- сделана из 4 кусочков ананаса, 1 столовой ложки меда, 1 столовой ложки сливок, 2 столовых ложек овсянки.
Ананас измельчаем миксером в пюре-образную массу, добавляем мед, сливки и овсяные хлопья, а затем продолжаем процесс смешивания. Этот состав наносится густо на лицо и шею. Дать постоять в течение 15 минут, затем снимите теплой водой.
