Груши

Не многие знают, какое огромное количество полезных веществ, присутствует в плодах груши. Поэтому, каждому приверженцу фрукторианства, следует как можно лучше, ознакомиться с составом этого продукта.

В груше находится очень много полезных веществ, минералов и, конечно же, витаминов. Глюкоза, марганец, железо, фруктоза, сахароза, клетчатка, медь, калий, йод, цинк, фтор, натрий, магний, фтор, пектин, зола и т. д. – и это далеко не весь список всех компонентов, которые можно найти в этом фрукте. Груша богата многими витаминами, особенно из класса В, также, она может похвастаться наличием дубильных веществ.

Груша полезна не только в питании, но и в медицине. Издавна этот фрукт использовали для лечения простатита. Тем более, очень часто, этот продукт, используется как антимикробное средство. Эти плоды создают совершенно неблагоприятные условия, практически для всех бактерий, которым подвластен человеческий организм. В груше есть определенные органические кислоты, которые совместно с желудочным соком подкисляют пищу, которая находится в желудке. Этому способствуют специальные вещества, которые присутствуют в каждом плоде груши.

Этот продукт содержит антибиотик, который называется – арбутин, он вполне способен убить микробы в организме человека. Этот фрукт часто применяется как бактерицидное средство.

В самом продукте содержится намного больше фруктозы, чем глюкозы, именно благодаря этому, грушу очень часто включают в состав многих диет при диабете.

В грушах содержатся биологически активные вещества, которые способны повысить уровень защиты всего организма и противостоять любым инфекционным заболеваниям. Ферменты, которые находятся в этом продукте, могут не только бороться с депрессиями, но и оказывать противовоспалительное действие. В грушах есть эфирные масла, которые обладают сладковато – приторным запахом, который возбуждает аппетит.

В этом плоде практически все микроэлементы способствуют развитию синтеза здоровых кровяных клеток. В большом количестве, груши, следует употреблять лишь в том случае, если организм испытывает нехватку железа.

Органические кислоты, которые содержит в себе этот фрукт, могут усилить процессы пищеварения и улучшить обмен веществ. Подобные кислоты могут похвастаться наличием противомикробных процессов в толстой кишке.

Эти плоды имеют в своем составе большое количество калия, который ответственен за регенерацию клеток. Несколько съеденных груш, могут снять боль, в напряженных мышцах тела.

Интересно

Об авторе
Поделитесь этой записью

Фрукторианство.Ру © 2017 Все права защищены