Виноград

Виноград – используется при многих болезнях, поэтому его следует употреблять хотя-бы ради профилактики. Фрукторианцам он тоже чрезвычайно полезен, так как содержит в себе такой важный минерал как — селен.

Употребляя виноград можно хорошо запастись витаминами С, А, В6, и конечно же фолиевой кислотой. Кроме селена, в этом плоде есть и другие, не менее важные минералы: кальций, железо, калий, магний и фосфор. Этот фрукт содержит в себе один из самых мощных антиоксидантов – флавоноид, который может во много раз уменьшить ущерб, нанесенный свободными радикалами. И вместе с этим, виноград может хорошо замедлить процессы старения в организме.

Виноград способен улучшить состояние дыхательных путей и легких, благодаря этому, он часто применяется для лечения астмы. Также, этот плод увеличивает содержание оксида азота в крови, тем самым, он сокращает во много раз вероятность сердечных приступов. В винограде присутствуют антиоксиданты, которые в силах предотвратить окисление LDL-холестерола, который в свою очередь, блакирует кровеносные сосуды.

Сок винограда тоже используется при лечении некоторых заболеваний, Например, с помощью него лечат мигрени, для этого нужно лишь выпить стакан сока рано утром на тощак.

Этот фрукт считается идеальным средством против запоров, так как он является слабительным продуктом. Он содержит сахар, целлюлозу и некоторые органические кислоты. Виноград следует употреблять при хронических запорах, он отлично тонизирует желудок и кишечник.

Виноград может преодолеть даже диспепсию. Его часто рекомендуют при несварении желудка, так как он является легким и быстро перевариваемым продуктом питания.

Виноградный сок отлично снимает усталость, особенно белый. Он пополняет человеческий организм большой порцией железа. Пару стаканов виноградного сока могут зарядить энергией любого человека, причем мгновенно. Тем более, антиоксиданты, которые присутствуют в винограде, хорошо стимулируют иммунную систему организма. Но следует запомнить, что темный сок винограда не только не пополняет организм человека железом, но и снижает его уровень.
Виноград нейтрализует кислоту в организме человека, тем самым, он существенно облегчает работу почек.

Темный сок винограда применяется даже при лечении рака молочной железы, поэтому, следует пить пару стаканчиков этого сока в неделю, хотя-бы для профилактики.

Об авторе
Поделитесь этой записью
1

Фрукторианство.Ру © 2017 Все права защищены