Вода

Вода – это величайший источник молодости, здоровья и жизни на земле. Регулярное употребление воды просто необходимо нашему организму и всем его процессам. Хороший водный баланс – это залог нашего хорошего самочувствия и долголетия.

Вода уже издавна была символом плодородия, мудрости и чистоты, и конечно, уже тогда были известны многие ее полезные свойства. Ведь ее свойства сейчас применяются не только для удовлетворения естественных нужд, но и в некоторых отраслях. В кулинарии, медицине, сельском хозяйстве, косметологии и т.д. – как видите, везде нужна вода. Ведь недаром считается, что вода способна творить чудеса.

Вода – это не просто самый главный элемент в нашем организме, мы практически состоим из нее. Она содержится в каждой клеточки человеческого организма и участвует во всех его главных биологических процессах. Именно она включает все обменные, пищеварительные и другие процессы. Постоянное пополнение запасов воды в организме – это один из самых необходимых факторов для правильного функционирования и обеспечения здоровья.   Если у вас появилась сухость во рту, учащенный пульс, головокружение и ухудшение слуха – то это самые явные признаки того, что вашему организму не хватает воды.

Вода имеет множество полезных свойств, таких как: омоложение, регенерация, рост, увлажнение, освежение и многое другое. Чтобы все эти процессы проходили успешно, нашему организму следует употреблять не менее 1,5 литровводы в день. Не забывайте, что большую часть этой жидкости мы получаем вместе с едой и другими напитками. Лучше всего будет, если все эти 1,5 литра будут состоять из обычной очищенной воды. Запомните, минеральная вода – не считается, она напротив, оказывает негативный эффект на ваше пищеварение, что может быстро отразиться на ваших зубах и так далее. Также, водой не считается: кофе, соки, борщи, минеральная вода, черный чай и так далее. За воду засчитывается только зеленый чай, но его тоже не следует много употреблять.

Главное также запомнить, что ничего так не сопутствует вашему долголетию, как хорошо очищенная вода. Поэтому, когда мы пьем, или готовим пищу мы должны использовать только очищенную воду, и никакую другую. Тем не менее, многие водные фильтры способны убить не только вредные вещества, но и полезные. Поэтому, прежде чем выбрать фильтр для воды, обдумайте свое решение несколько раз.

Об авторе
Поделитесь этой записью
1

Фрукторианство.Ру © 2017 Все права защищены