Вероятно, вы много слышали о пользе меда. Теперь мы можем дать вам несколько практических советов о том, как правильно купить натуральный мед в москве, чтобы получить максимальную отдачу от его ингредиентов.
Лучший способ употребления меда — по одной столовой ложке натощак утром и вечером. Мед должен медленно растворяется во рту в течение нескольких минут. Не пейте воду сразу после употребления меда. Когда мед находится во рту, его полезные элементы попадают через кровеносные сосуды языка в организм, прежде чем достигнут желудка.
Другой вариант заключается в растворении ложки меда в теплом молоке или чае. Затем этот напиток нужно пить небольшими глотками, слегка удерживая во рту. Таким образом, активируется фермент, который действует, как антисептик, обладая антивирусными свойствами. Сначала этот фермент попадает в полость рта и горло, а затем и в остальные части тела. Так вы получите максимальную пользу для здоровья и укрепите иммунную систему.
Мед, который потребляется утром, придаст вам сил и энергии. Употребив мед с молоком или чаем вечером, вы будете крепче спать.
Мед не следует давать детям в возрасте до одного года. Причиной является риск возникновения аллергической реакции, потому что мед содержит множество потенциальных аллергенов, которые организм ребенка еще не готов взять на себя.
— Мед теряет лечебные свойства при температуре выше 40 градусов по Цельсию.
— При употреблении меда стоит использовать деревянную, фарфоровую или пластиковую ложечку, а не металлическую.
— При правильном хранении меда, его срок годности может быть неограниченным.
Никогда не подвергайте мед высоким температурам. Из-за высоких температур мед становится токсичным. Поэтому никогда не кладите мед в выпечку или блюда, которые подвергаются тепловой обработке. Горячий или запеченный мед становится вредным, потому что превращается в липкое вещество, которое загромождает желудочно-кишечный тракт и кишечник.
