На дворе первые весенние деньки. Уже местами ласково пригревает солнышко, и зажурчали первые ручейки. Но зима не сдалась, и везде еще ощущается ее влияние. Оказала она свое вредное воздействие и на нас, дорогие женщины.
Особенно плохо переносит зиму кожа лица, и с началом весны нам необходимо хорошенько о ней подумать.Прежде всего, нам нужно позаботиться об увлажнении кожи, так как зимой после иссушающего воздействия холода и ветра кожа становить сухой, теряет упругость и может шелушиться. Помимо очищающих и увлажняющих кремов необходимо помочь нашей коже изнутри. Для этих целей очень подойдет витаминный чай. Кроме того, не надо забывать о правильном питании — свежие овощи и фрукты, содержащие множество витаминов, тоже будут нам верными помощниками. Рекомендуется также выпивать в день не менее двух литров воды. Очень полезным будет умывание лица холодной водой, либо протирание кожи кусочками льда с настоями из разных трав.Не стоит забывать, что коже необходим отдых. Нужно регулярно смывать макияж перед сном! Не следует ложиться спать с кучей краски на коже лица, не нужно лениться, даже если вы очень устали, и совсем нет сил – смойте макияж и обязательно увлажните лицо и шею. Дайте подышать вашей коже хотя бы в ночное время. Ведь ночью она не только отдыхает, но и регенерируются клетки кожи.И еще один маленький секрет: постарайтесь каждый день делать массаж кожи лица. Например, за два часа до сна увлажните кожу питательным кремом, содержащим ромашку или другие успокаивающие средства, затем помассируйте лицо кончиками пальцев для восстановления нормального кровоснабжения.Заботьтесь о вашем лице, и она вас обязательно отблагодарит отсутствием ранних морщин.
