Спросите у любой женщины, чего она боится больше всего на свете, и вы услышите один и тот же ответ из тысячи уст. Оказывается, любая женщина боится потерять свою привлекательность и красоту в процессе старения. Конечно, пока на лице не вырисовываются четкими линиями первые морщинки, мы все считаем себя вечно молодыми. Однако кожа после тридцати лет начинает понемногу сдавать свои позиции.
Она медленно, но верно теряет эластичность, упругость, свежесть. А как притормозить эти процессы и отсрочить их на более поздние годы?
Одним из самых вредных факторов окружающей среды для кожи является солнце. А ведь женщины так любят загорать, часто посещают солярии, постоянно подставляют свое лицо теплым солнечным лучам, при этом, даже не подозревая, что тем самым наносят своей коже ощутимый вред. Поэтому, необходимо постоянно иметь под рукою солнцезащитные кремы.
Плохое кровообращение также очень старит нашу кожу, поэтому не ленитесь как можно чаще делать щадящий массаж кожи своего лица. Улучшая кровообращение, вы тонизируете кожу, делаете ее более упругой.
Если вы любите за день выпивать по пять-шесть чашек крепкого кофе, то для того, чтобы кожа старела медленнее, вам придется отказаться от этой дурной привычки. По крайней мере, если не можете совсем отказаться от кофе, просто уменьшите его потребление в разы. И вы скоро увидите, насколько улучшиться состояние вашей кожи.
Наша кожа нуждается в ежедневном увлажнении, и мало для этого просто выпивать по два литра воды в день. Необходимо делать увлажняющие маски для лица из овощей и фруктов.
