Постепенно вводятся основные простые упражнения, которые больной в состоянии выполнять практически сразу после операции. Примерный комплекс упражнений, применимых в первый день после операции. Проводят легкий и мягкий массаж оперированной стороны и плечевого пояса. Больной принимает лежа на спине правильное положение. Правильность положения тела необходимо контролировать неоднократно каждый день. В этом могут оказывать помощь средний медицинский персонал и соседи по палате. Иногда с этой целью используют зеркало, которое на специальной подставке помещают в ногах больного с тем, чтобы он сам мог контролировать свое положение в постели. Исходное положение — лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела; предплечье руки на здоровой стороне поднять вверх, опустить на место. То же проделать с оперированной стороны. Повторить 2 раза. Исходное положение — лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела; поочередно вращать головой вправо и влево. Повторить 2-3 раза, в Исходное положение — лежа на спине, ноги раздвинуты, руки вытянуты вдоль тела, попеременно поворачивать ступни наружу и внутрь. Повторить 2-3 раза. Исходное положение — лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела; левую ногу согнуть в колене, ступню поставить на постель; вернуть ногу в исходное положение. То же самое проделать с левой ногой. Повторить 2-3 раза. Исходное положение — лежа на спине, согнув ноги в коленях (под коленями валик), скрестив руки на груди и положив их на плечи; выполняется диафрагмальное дыхание с помощью инструктора, который, надавливая на нижнюю часть грудной клетки, помогает выдохнуть 2-3 раза. Этот комплекс упражнений можно менять и приспосабливать к конкретному состоянию здоровья пациента. После упражнений больному следует предложить как можно больше расслабить работавшие мышцы. Этим достигается полный отдых. Перед упражнением и после него больному нужно разъяснить значение тех или иных движений. Для этого используются перерывы между упражнениями и время, в течение которого подсчитывается пульс. Надо также спросить пациента о самочувствии, и в зависимости от этого модифицировать время отдыха и сложность упражнения.
Постуральный дренаж
12.03.2020 в Медицинские советы и статьи
Об авторе
Поделитесь этой записью
1
Новое
- 06.03.2024 · 0 Комментариев · admin Что поможет в лечении гормональных нарушений у женщин
- 29.06.2023 · 0 Комментариев · admin Элайнеры или брекеты: как сделать правильный выбор
- 18.06.2023 · 0 Комментариев · admin Что случится если регулярно недосыпать?
- 14.03.2023 · 0 Комментариев · admin Как уберечь себя в сезон простудных заболеваний? 8 действенных способов
- 14.03.2023 · 0 Комментариев · admin Как негативные эмоции влияют на здоровье?
Популярное
- 26.05.2021 · 0 Комментариев Макияж глаз: 7 секретов выразительности
- 26.05.2021 · 0 Комментариев Почему люди очень любят шоколад
- 26.05.2021 · 0 Комментариев Белки, жиры, углеводы и другие пищевые компоненты
- 26.05.2021 · 0 Комментариев Правила и принципы здорового питания
- 30.07.2019 · 0 Комментариев Пластика верхней и нижней уздечки губы