Инфаркт можно предотвратить

Ученые уверены – инфаркта легко избежать, если соблюдать простейшие меры профилактики и вести правильный образ жизни.
Украинские медики заявили, что в восьмидесяти процентах случаев инфаркты возникают из-за образа жизни человека.

Приближают сердечный приступ злоупотребление алкоголем, нежелание заниматься спортом, курение, неправильное питание, повышенные в крови глюкозы и холестерина.

Медики утверждают, что только лишь отказ от курения во много раз уменьшает риск инсульта либо инфаркта. А между прочим, по данным Минздрава, курит едва ли каждый второй россиянин. И с каждой сигаретой приближают свой сердечный приступ.

Чтобы защитить свое сердце, следует также заниматься физкультурой, и достаточно будет всего тридцати минут в день. Питаться нужно нежирной пищей, избегать копченостей, солений и тортов в своем рационе. А налегать стоит на фрукты и овощи. И тогда скорее всего с Вами ничего не случится.

Лучше заранее предотвратить инфаркт, чем проходить длительный и очень сложный процесс реабилитации после него. Тем более, что последствия сердечного приступа могут быть и неотвратимые, вплоть до смерти.

Если ваши глазки подверглись операции, если у вас глаукома вили ВМД, вам просто необходим лютеин, препарат нового поколения. Он обязательно вам поможет, его усиленная формула улучшит зрение. Все компоненты лекарства натуральные, растительные, а значит безвредны.

Об авторе
Поделитесь этой записью
1

Фрукторианство.Ру © 2017 Все права защищены