Счастье — это здоровье тела и духа

Счастье - это здоровье тела и духа

В последние несколько десятилетий из самых разных уст можно услышать рассуждения на тему здорового духа в здоровом теле. Эту фразу обычно выдают за античный афоризм и употребляют, чтобы подчеркнуть огромную важность физической культуры и спорта. Скорее всего, это выражение появилось в годы господства материалистического взгляда на окружающий мир. Имелось в виду, что если будет здорово тело, то и дух, само собой, не будет обижен.

Однако древние все-таки говорили, что счастье — это в первую очередь здоровый дух в здоровом теле. Нисколько не умаляя значение телесных упражнений, правильного питания и прочих атрибутов заботы о здоровье, нельзя не заметить, что акценты несколько сместились. К сожалению или к счастью, но взаимоотношения тела и духа более сложны, даже диалектичны. Существует целый раздел медицины, который занимается влиянием внутренних переживаний человека, установок и представлений о счастье. Проще говоря, когда у человека легко и хорошо на душе, то хорошо и телу. Даже физические опыты подтверждают это наблюдение.

Поэтому заботиться нужно не только о телесном здоровье, но и о спокойствии духа. Будьте здоровы!

Интересно

Об авторе
Поделитесь этой записью

Фрукторианство.Ру © 2017 Все права защищены