Ученые рассказали о еще одном полезном свойстве простой питьевой воды. По мнению специалистов, стакан воды способен помочь собраться с мыслями и сконцентрироваться.
Ученые утверждают, что на концентрацию внимания благотворно влияет чистая питьевая вода, и плавание для которого необходима справка в бассейн питер. это удалось установить в ходе исследования. Если человек испытывает жажд, этот эффект особенно заметен – утверждают эксперты.
Соответствующее исследование было проведено учеными из Университета Восточного Лондона, им удалось выяснить, что сконцентрироваться на важных вопросах легче человеку, который избавился от чувства жажды. 34 добровольца приняли участие в специальном исследовании, позволившем установить связь между жаждой человека и концентрацией внимания. Подопытные проходили ряд психические тестов сначала, когда они позавтракали, не запивая завтрак водой, а потом с теми же продуктами, запитыми бутылкой воды.
Ночью накануне проведения эксперимента испытуемые не пили и не ели, при этом они рассказали о том, насколько их мучает жажда, перед прохождением теста. Выяснилось, что те, кто от жажды не мучился, прошли тест лучше, а те, кому хотелось пить, показали улучшенные на 14% показатели, когда им дали воды. Можно сделать вывод, что если вам никак не удается сосредоточиться, помочь в этом может обыкновенная вода.
Практически каждый из нас знает, что витамин Е способствует сохранению молодости и красоты. Если вы хотите всегда хорошо выглядеть, то данное вещество вам просто необходимо.
Витамин Е особенно необходим женщинам. Без него вы просто не сможете зачать малыша. При этом нам хочется упомянуть о том, что он оказывает благотворное влияние на мужской организм.
Если ваш организм будет испытывать нехватку витамина Е, то у вас могут возникнуть проблемы, связанные с нервной системой. Благодаря данному веществу вы избавитесь от свободных радикалов. Витамин Е помогает избежать появления тромбов. Ваши сосуды станут более эластичными.
