Заниматься спортом должны и родители, и дети

Заниматься спортом должны и родители, и дети

Очень много людей знают, какова цена активного вида отдыха – это здоровье, здоровье и еще раз здоровье. Поэтому люди недолго думая начинают заниматься спортом, какой бы он ни был. Лыжи, бег, бассейн и так далее. Но иногда на походы всей семьей в какой-либо спортивный клуб совершенно нет времени, желания или просто мешают обстоятельства.

Американские исследователи открыто заявляют, что семейный спорт эффективно улучшает здоровье каждого члена семьи. К тому же! Это еще и может оказаться семейным хобби, таким вот способом соединив души родных еще сильнее. Взрослые смогут увеличить тонус и что-то «отремонтировать» внутри себя, а детишки усвоят формулу природы – «движение = жизнь».

Ученые отметили, что не стоит посылать ребенка в Спортивный клуб, если сами ничем не занимаетесь, приходя с работы и отлеживаясь на диване у телевизора. Чем меньше малыш по возрасту, тем более у него желание имитировать поведение родителей. Грубо говоря, ребенок увидел постоянно лежащего папу дома у телевизора и в память отложил это действие.И если папа не спортсмен, ребенок тоже подсознательно откажется от спорта, понимая под поведением папы «здоровый образ жизни».

Интересно

Об авторе
Поделитесь этой записью

Фрукторианство.Ру © 2017 Все права защищены