Нужно ли нам мясо?

В 40-ых годах нынешнего века ученые выяснили связь между жировым обменом в организме человека и атеросклерозом.

Стало ясно, что в государствах, в которых потребление мяса и животных жиров сведено к минимуму, склероза почти нет, однако он очень заметен там, где жиры и мясо люди употребляют в огромном количестве.

Механизм проявления склероза является непростым, тут играют огромную роль различные факторы, в числе которых состояние нервной системы, курение и так далее, однако можно точно сказать, что чрезмерное употребление продуктов животного происхождения является первопричинным фактором. Поэтому все задаются вопросом: а необходимо ли, несмотря на вред, употреблять мясо, нужно ли оно для хорошего функционирования организма? Данная проблема вызывает огромное количество споров. Мясо является высококачественным животным белком, мясо дает силу, по общественному мнению. А если хотите выбрать подарок для подруги, то вам помогут многочисленные интернет магазины, которые предлагают сделать выбор среди огромного количества оригинальных вариантов в качестве подарков для такого близкого человека, как лучшая подруга. Есть врачи-диетологи, которые говорят, что необходимо употреблять в пищу больше белков. Иные же полагают, что подобная доза очень вредна. Очень сложно тут выяснить норму, однако некоторые разъяснения дает нам природа: в женском молоке содержится лишь 7% калорийной ценности белка, а у взрослого человека на сегодняшний день преобладание белка в пище равно практически 20 % от общего количества употребляемых калорий. Данные факты заставляют задуматься о многом. Сегодня мнение официальной медицины таково: средне суточное количество употребляемого белка в пищу должно быть 1 грамм на 1 килограмм массы человеческого тела.

Интересно

Об авторе
Поделитесь этой записью

Фрукторианство.Ру © 2017 Все права защищены