Польза от чая

Из давна сложилось, что чай является одним из популярных напитков, ведь он придает человеку заряд бодрости и хорошего настроения, утоляет жажду и поднимает дух. Однако, как говорится все хорошо в меру и чай не является исключением из этого правила, дело в том, что черный чай содержит много кофеина, а потому его чрезмерное употребление отрицательно сказывается на здоровье.

Есть много видов чая которые по праву можно назвать «полезными» для здоровья, одним из них есть Кафа чай, который является смесью из пряностей, коры и высушенных корней. Вторе его название – чай йогов. Этот чай придает хорошее настроение и прекрасно бодрит, несмотря на тот факт, что в нем нет кофеина. Часто в него добавляют молоко и мед, но также вкусен с фруктовым соком.

Кроме того, если ветси речь о полезных видах чая, то просто не возможно не упомянуть о чае ройбуш, в его основе листья южноафриканского кустарника, данный напиток придает бодрости и энергии, вкус имеет сладковатый. В нем содержится в больших количествах витамин С и нет кофеина. Поэтому его можно пить помногу как горячим, так и холодным, в него добавляют лимон, мед или молоко.

Не для кого не секрет польза зеленого чая, который в Китае пьют уже более 4 тыс. лет, о его целебных свойствах рассказывали многие изветсные личногсти, среди которых Екатерина 2, Мадам Помпадур и многие другие.

Пользуется большой популярностью и Чай оолонг (красный чай), благодаря низкому содержанию кофеина его прекрасно пить на гочь, он занимает промежуточное звено между зеленым чаем и черным, красный цвет ему придает короткий срок ферментации. Если еще меньшую ферментацию делать, то получится желтый чай.

Вы всегда можете купить готовый дачный дом в многочисленных интернет магазинах.

К красному чаю относится также каркадэ из лепестков гибискуса, которые очень благотворно влияет на здоровье.

Большой популярностью пользуются разнообразные травяные чаи, поскольку приносят огромную пользу организму человека и икрупляют его иммунитет.

Об авторе
Поделитесь этой записью
1

Фрукторианство.Ру © 2017 Все права защищены